糖尿病是由多種病因引起的一種由于機體胰島素分泌不足或利用缺陷而導致的代謝紊亂疾病,，其診斷的依據是空腹血糖大于或等于7.0 mmol/L,，和/或餐后兩小時血糖大于或等于11.1 mmol/L。隨著社會快速發(fā)展,，人們不良的生活習慣，導致糖尿病越來越高發(fā),。

           糖尿病分很多種,，可以分為Ⅰ型糖尿病、Ⅱ型糖尿病,、妊娠糖尿病和其他特殊類型糖尿病,。也許有人會問：這Ⅰ型糖尿病、Ⅱ型糖尿病有什么區(qū)別,？Ⅰ型糖尿病一般是遺傳因素和環(huán)境因素共同作用,，β細胞被破壞。而Ⅱ型糖尿病大多是因為作息,、飲食不規(guī)律導致β細胞分泌胰島素功能相對缺乏,，或是存在胰島素抵抗。妊娠期糖尿病是孕期激素對胰島素的利用增多從而產生胰島素抵抗,。糖尿病的“五駕馬車”為飲食方面,，運動方面，定期監(jiān)測,，合理用藥,，教育方法。

       飲食方面：主食限制可采取驟減或遞減方法, 一般為驟減為宜, 這樣胰島細胞的負擔可及時得到減輕, 治療效果比較滿意,。也可以采取少食多餐,更有利于減輕胰島細胞負擔,。在堅持飲食治療的同時應禁食甜食、點心和含糖高的水果,。一般來說, 若病人尿量和飲水量減少, 則表示病情好轉, 相反則表示尿糖增加病情加重,。如果只用飲食治療控制不了病情, 在這種情況下, 可以給予藥物治療。

           定期監(jiān)測：對于糖尿病人來說,，定期測血糖非常重要,，不但要監(jiān)測空腹血糖，還要監(jiān)測餐后血糖和糖化血紅蛋白，這對考察一段時間內血糖控制情況很有意義,。自我血糖監(jiān)測應在專業(yè)醫(yī)生和/或護士的指導下進行,。

           合理用藥：首先患者要選用適合自身的降糖藥物，根據血糖情況進行控制血糖,。這種疾病主要源頭是控制血糖,，可以有效減輕身體負擔，避免出現腎臟損害或者是末梢神經炎等一系列的并發(fā)癥,，降糖藥物首選胰島素,。 

           教育方法：糖尿病是生活方式病，改變暴飲暴食,、酗酒,、吸煙、不運動等不健康的生活方式,，不但可以減少罹患糖尿病的幾率,，更可以阻止糖尿病向更嚴重階段邁進。需要注意的是,，千萬不要相信那些吃某些保健品,、用某些偏方就可讓糖尿病消失的廣告。

吉林醫(yī)藥學院附屬醫(yī)院全國護理科普教育基地

圖文來源：百度

排版編輯：華東雪